Des exercices précis
Chaque exercice a un but, adapté au niveau de chaque participant.
Ne laisse plus ton équilibre au hasard. Un workshop pour débutants qui décompose l’équilibre sur les mains en étapes claires, pour que chaque participant reparte capable de pratiquer seul, en sécurité.
Chaque exercice a un but, adapté au niveau de chaque participant.
La technique expliquée pas à pas, pour qu’ils puissent continuer à s’entraîner seuls.
Monter et redescendre en sécurité, dans une ambiance ludique.
J’ai progressé plus vite avec un enseignant à mes côtés. Dans ce workshop, je partage ce que j’ai appris, y compris les erreurs que j’ai faites, pour que tes membres puissent les éviter.