Esercizi precisi
Riscaldamento, mobilità e preparazione fisica. Prepariamo il corpo e proteggiamo i polsi.
Non lasciare il tuo equilibrio al caso. Un’ora alla settimana, in un piccolo gruppo, per imparare le basi con un metodo chiaro.
Riscaldamento, mobilità e preparazione fisica. Prepariamo il corpo e proteggiamo i polsi.
Capisci perché fai ogni esercizio, così progredisci anche tra una lezione e l’altra.
Impari a salire, tenere la posizione e scendere in sicurezza, al tuo ritmo e senza pressione.
Rue des Platanes 24, 1752 Villars-sur-Glâne
Indicazioni →Rue Pierre-Sciobéret 11, 1630 Bulle
Indicazioni →Semestri: autunno 2026, dalla settimana del 7 settembre a quella del 5 febbraio. Primavera 2027, dalla settimana del 15 febbraio a quella del 9 luglio. Niente lezioni durante le vacanze scolastiche.
Perché il semestre? Vieni con più regolarità, progredisci più in fretta e il tuo posto è garantito ogni settimana. Le iscrizioni semestrali hanno la priorità.