Costruire basi solide
Se stai iniziando: preparare il corpo, proteggere i polsi e imparare a scendere in sicurezza.
Un allenamento costruito sui tuoi obiettivi. Che tu stia iniziando o pratichi già, costruiamo insieme una progressione chiara, al tuo ritmo.
Se stai iniziando: preparare il corpo, proteggere i polsi e imparare a scendere in sicurezza.
Se pratichi già: allineamento, salite, stabilità. Vedo cosa ti frena e lo sistemiamo.
Obiettivi chiari ed esercizi precisi per progredire da solo tra una sessione e l’altra.
Le sessioni si svolgono nel mio spazio di allenamento nella regione di Friburgo. Posso anche venire da te, con un supplemento.