Équilibre sur les mains

Cours d’essai
Région Fribourg

Viens tester mon cours d’équilibre sur les mains

17.08.26 ou 24.08.26

Dance Center Monique Van Doer
Rue des Platanes 24
1752 Villars-sur-Glâne
 
Ces séances gratuites te permettent de découvrir ma méthode avant de rejoindre le cours hebdomadaire qui commence en septembre.

Salut, moi c’est Marius, j’ai 28 ans. En juin 2022, j’ai terminé mes études à l’Académie des Arts du Cirque et de la Performance de Tilburg, aux Pays-Bas, avec une spécialisation en équilibre sur les mains. Moi et mes mains au sol, c’est une passion que je cultive depuis des années et que j’ai aujourd’hui le plaisir de partager. 

Pour affiner mon approche et renforcer mes compétences pédagogiques, j’ai également obtenu un Bachelor en pédagogie, ce qui me permet d’accompagner au mieux celles et ceux qui souhaitent apprendre.

Tu peux t’inscrire en bas de cette page pour une séance d’essai gratuite — cette année, les cours à Fribourg auront lieu les lundis soirs. Viens essayer gratuitement, et si ça te plaît, tu pourras t’inscrire pour le semestre complet !

Ce cours d’essai à lieu à Villars-sur-Glâne. Si tu préfères essayer à Bulle, clique ici !

Des séances ludiques et ciblées où tu mettras (littéralement) les mains à la pâte. Je partage avec toi des techniques essentielles, des conseils de mindset et un retour personnalisé — tout pour enfin ressentir ce qu’est vraiment l’équilibre.

Tu viens, tu essaies, tu vois ce que ça te fait. Pas de pression, pas d’inscription, pas de stress — juste du jeu, du progrès et une bonne ambiance.

Si les séances d’essai te plaisent, tu pourras rejoindre mon cours hebdomadaire dès septembre. C’est l’idéal pour progresser avec régularité dans un groupe bienveillant. Tu auras le choix entre deux horaires. Tu peux me rejoindre à Fribourg ou à Bulle.

Horaire pour Fribourg : Lundi soir 18:30 à 19:30.

Horaire pour Bulle : Jeudi soir 19:00 à 20:00.

Présentation

Tu as toujours voulu tenir sur les mains sans savoir par où commencer ? Cet atelier est conçu pour les débutant·e·s, avec ou sans expérience. Lire la suite

Nous allons décortiquer la technique de l’équilibre sur les mains et pratiquer en détail afin que tu puisses progresser en toute sécurité. Les exercices seront adaptés à ton niveau.

L’objectif est de t’enseigner les bases : tenir quelques secondes en équilibre avec une bonne forme, et acquérir une méthodologie d’entraînement. Je partagerai aussi des clés pour structurer ta pratique. Tu pourras découvrir cette discipline de manière ludique.

S’entraîner aux équilibres peut être difficile — surtout quand on est seul·e. J’ai moi-même progressé grâce au soutien de mes enseignants. Ce que j’ai appris à travers mes erreurs, j’ai envie de le transmettre. Dans cet atelier, je partagerai ce que j’aurais aimé savoir plus tôt.

Ces séances gratuites ne t’engagent à rien — mais elles te donneront un vrai aperçu de mes cours hebdomadaires qui débutent en septembre.

Contact

Des questions ? Écris-moi directement sur WhatsApp en cliquant ici !
Tu trouveras plus d’informations sur le cours hebdomadaire ainsi que mon offre pour le semestre d’automne.

Inscription Fribourg