Workshops

Nächste Workshops

Überlasse dein Gleichgewicht nicht dem Zufall. Zwei Stunden, um die Handstand-Technik zu lernen, in Studios in der ganzen Schweiz.

31Okt.Sa.
ZürichDowndog Yoga · St. Jakobstrasse 3910:00–12:00 oder 13:00–15:00
Details →
07Nov.Sa.
LausanneIchigeki Academy · Avenue de Sévelin 5610:00–12:00
Details →
07Nov.Sa.
LausanneAtelier oOom · Rue de Bourg 2013:00–15:00 oder 15:30–17:30
Details →
08Nov.So.
BaselNiyama Yoga & Pilates · Falknerstrasse 3513:00–15:00 oder 15:30–17:30
Details →
14Nov.Sa.
BernFitji Pilates · Bubenbergplatz 813:15–15:15 oder 15:30–17:30
Details →
Was du lernst

Jeder kann sein Gleichgewicht finden. Was oft fehlt, ist die richtige Methode.

01

Gezielte Übungen

Jede Übung hat ein Ziel. Wir bereiten deinen Körper vor und schonen deine Handgelenke.

02

Verständnis

Du verstehst, warum du jede Übung machst, und kannst danach selbstständig weitertrainieren.

03

Vertrauen

Du lernst, sicher hochzugehen, zu halten und wieder herauszukommen. Die Angst weicht, die Freude kommt.

Jeder Workshop

Dieselbe Methode, in jeder Stadt.

2 StundenAufwärmen, Technik, Drills und persönliches Feedback.
Alle NiveausEinsteiger und Fortgeschrittene. Keine Akrobatik-Erfahrung nötig.
Jedes AlterVon Kindern bis zu Senioren.
Ab CHF 40Erwachsene CHF 60, Studierende CHF 50, Kinder CHF 40. Bezahlung vor Ort, bar oder mit TWINT.
Für Studios

Hol einen Workshop in dein Studio.

Ich unterrichte in Yoga-, Pole- und CrossFit-Studios in der ganzen Schweiz. Lass uns einen Workshop für deine Mitglieder planen.

Lass uns sprechen →