{"id":4664,"date":"2024-08-18T23:01:11","date_gmt":"2024-08-18T23:01:11","guid":{"rendered":"https:\/\/mariusgremaud.com\/?page_id=4664"},"modified":"2026-10-16T02:00:05","modified_gmt":"2026-10-16T02:00:05","slug":"classes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/classes\/","title":{"rendered":"Corsi"},"content":{"rendered":"
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\nCorsi \u00b7 Friburgo e Bulle<\/span>\n

Corsi di verticale<\/h1>\n

Non lasciare il tuo equilibrio al caso.<\/strong> In un gruppo settimanale o in una lezione privata, ti insegno un metodo chiaro per stare sulle mani.<\/p>\n

Vedi i corsi<\/a>Una domanda? WhatsApp<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\"Dodici
Foto: Aude Mayer<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n
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Dal vivo<\/span>

Tre modi per allenarti con me<\/h2><\/div>\n
\n\"Riscaldamento
Principianti e intermedi<\/span>

Corso settimanale \u2013 iniziazione<\/h3>
Luned\u00ec 18:30 \u00b7 Villars-sur-Gl\u00e2ne<\/span>Gioved\u00ec 18:45 \u00b7 Bulle<\/span>Da CHF 30<\/strong> a lezione<\/span><\/div>

Un\u2019ora alla settimana per costruire basi solide, in un gruppo di al massimo 10 persone.<\/p>Vedi il corso \u2192<\/span><\/div><\/a>\n\"Marius

Intermedi e avanzati<\/span>

Corso settimanale \u2013 avanzato<\/h3>
Luned\u00ec 19:30 \u00b7 Villars-sur-Gl\u00e2ne<\/span>Tieni gi\u00e0 la verticale senza muro<\/span>CHF 250<\/strong> all\u2019anno<\/span><\/div>

Un gruppo motivato e un occhio esterno regolare per affinare la tua tecnica.<\/p>Vedi il corso \u2192<\/span><\/div><\/a>\n\"Marius

Ogni livello<\/span>

Lezioni private<\/h3>
Regione di Friburgo o da te<\/span>Sessione di un\u2019ora<\/span>CHF 100<\/strong> a sessione<\/span><\/div>

Un allenamento costruito sui tuoi obiettivi, al tuo ritmo.<\/p>Vedi il corso \u2192<\/span><\/div><\/a>\n<\/div><\/div><\/section>\n

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Corso onlineORA APERTO<\/span><\/span>

Handstand Kick Starter<\/h2>

Tra una lezione e l\u2019altra, o lontano da Friburgo: un programma di 28 giorni per allenare la tua verticale con un metodo, non con la fortuna. 16 sessioni di pratica, 4 video di Metodologia e 4 di Filosofia, un diario di allenamento, accesso a vita. CHF 149.<\/strong> Video in inglese, sottotitoli in francese, tedesco e italiano.<\/p><\/div>\nInizia i 28 giorni \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Classes \u00b7 Fribourg and Bulle Handstand classes Don\u2019t leave your balance to chance. In a weekly group or in a private lesson, I teach you a clear method to stand on your hands. See the classesA question? WhatsApp Photo: Aude Mayer In person Three ways to train with me Beginners and intermediate Weekly class \u2013 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4664","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4664"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4664\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10269,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4664\/revisions\/10269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}