{"id":4664,"date":"2024-08-18T23:01:11","date_gmt":"2024-08-18T23:01:11","guid":{"rendered":"https:\/\/mariusgremaud.com\/?page_id=4664"},"modified":"2026-10-12T09:13:42","modified_gmt":"2026-10-12T09:13:42","slug":"classes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/classes\/","title":{"rendered":"Kurse"},"content":{"rendered":"
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\nKurse \u00b7 Fribourg und Bulle<\/span>\n

Handstand-Kurse<\/h1>\n

\u00dcberlasse dein Gleichgewicht nicht dem Zufall.<\/strong> In der Gruppe jede Woche oder in einer Privatstunde zeige ich dir eine klare Methode, um auf den H\u00e4nden zu stehen.<\/p>\n

Kurse ansehen<\/a>Eine Frage? WhatsApp<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\"Zw\u00f6lf
Foto: Aude Mayer<\/figcaption><\/figure>\n<\/section>\n
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Vor Ort<\/span>

Drei Arten, mit mir zu trainieren<\/h2><\/div>\n
\n\"Aufw\u00e4rmen
Einsteiger und Fortgeschrittene<\/span>

Wochenkurs \u2013 Einstieg<\/h3>
Montag 18:30 \u00b7 Villars-sur-Gl\u00e2ne<\/span>Donnerstag 18:45 \u00b7 Bulle<\/span>Ab CHF 30<\/strong> pro Lektion<\/span><\/div>

Eine Stunde pro Woche, um solide Grundlagen aufzubauen, in einer Gruppe von h\u00f6chstens 10 Personen.<\/p>Kurs ansehen \u2192<\/span><\/div><\/a>\n\"Marius

Mittelstufe und Fortgeschrittene<\/span>

Wochenkurs \u2013 Fortgeschrittene<\/h3>
Montag 19:30 \u00b7 Villars-sur-Gl\u00e2ne<\/span>Du stehst schon ohne Wand<\/span>CHF 250<\/strong> pro Jahr<\/span><\/div>

Eine motivierte Gruppe und ein regelm\u00e4ssiger Blick von aussen, um deine Technik zu verfeinern.<\/p>Kurs ansehen \u2192<\/span><\/div><\/a>\n\"Marius

Alle Niveaus<\/span>

Privatstunden<\/h3>
Region Fribourg oder bei dir zu Hause<\/span>Lektion von einer Stunde<\/span>CHF 100<\/strong> pro Lektion<\/span><\/div>

Training nach deinen Zielen, in deinem Tempo.<\/p>Kurs ansehen \u2192<\/span><\/div><\/a>\n<\/div><\/div><\/section>\n

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Online-KursBALD<\/span><\/span>

Handstand Kick Starter<\/h2>

Zwischen zwei Kursen oder weit weg von Fribourg: ein 28-Tage-Programm f\u00fcr einen stabilen, technisch sauberen und regelm\u00e4ssigen Handstand. 4 Module, 24 Videolektionen, lebenslanger Zugang. CHF 149.<\/strong> Kurs auf Englisch.<\/p><\/div>\nBenachrichtige mich<\/a>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Classes \u00b7 Fribourg and Bulle Handstand classes Don\u2019t leave your balance to chance. In a weekly group or in a private lesson, I teach you a clear method to stand on your hands. See the classesA question? WhatsApp Photo: Aude Mayer In person Three ways to train with me Beginners and intermediate Weekly class \u2013 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4664","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4664","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4664"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4664\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10103,"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4664\/revisions\/10103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mariusgremaud.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4664"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}